Clean Eating

 

INBODY ANALYSE - diese Körperzusammensetzunganalyse zeigt Ihnen anhand einer Widerstandsmessung Ihre Werte in Bezug auf Fettmasse, Muskelanteil, Viszeralfett (+ weitere Parameter) und liefert eine übersichtliche Darstellung Ihres IST-Zustandes.

ERNÄHRUNGSANALYSE - eine siebentägige Aufzeichnung ihrer Ernährung wird analysiert und bildet die Basis für das Ernährungscoaching bei Berninger Coaching. 

PERSONALCOACHING - In der Regel führt Christine Berninger das Coaching im 1:1 Modus durch, um sehr individuell mit Ihnen gemeinsam Ihre Ernährung zu optimieren.