Massage

"Balsam für die Seele"

Bei Berninger Coaching werden Ihnen Teilkörpermassage als auch Ganzkörpermassagen angeboten, welche an die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst werden. Durch wohlriechendes Aromaöl oder naturreines geruchsneutrales Öl und verschiedene Massage Griffe wie Streichungen, Knetungen und Zirkelungen bewegen sich die Hände über den Körper und stimmulieren so die Muskulatur positiv.

Massagen fördern die Durchblutung der Haut, entspannen die Muskulatur und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Natürlich können auch Teilbereiche miteinander kombiniert werden, wie z.B. Beine und Rücken.

 

Ganzkörpermassage

Bei der Ganzkörpermassage wird der gesamte Körper massiert.

  • Kopf
  • Schultern und Nacken
  • Rücken
  • Arme
  • Hände
  • Beine
  • Füße
  • Gesicht
  • erweiterbar um Brust und Bauch

Dauer: 60 Minuten / 90 Minuten
Honorar: 55,- Euro / 79,- Euro

Teilkörpermassage

Hier werden nur Teilbereiche des Körpers massiert:

  • Kopf
  • Gesicht
  • Schultern und Nacken
  • Rücken
  • Bauch
  • Arme
  • Hände
  • Beine
  • Füße

Dauer: 30 Minuten
Honorar: 29,- Euro

Vorbeugende manuelle Lymphdrainage

Bei der präventiven manuellen Lymphdrainage wird durch sanfte Hautverschiebung ohne Öl der Lymphfluss im Körper angeregt.

Das Lymphsystem ist die sogenannte "Kläranlage" des Körpers.
Durch mangelnde Bewegung, Zigaretten und Alkoholkonsum kann der Lymphfluss im Körper ins Ungleichgewicht geraten.
Die Folge kann angestaute Lymphflüssigkeit in den Extremitäten sein (z.B. geschwollene Augenlider, "Wassereinlagerungen" unter der Haut).

Durch die Drainage kann der Lymphfluss sanft angeregt werden. Stoffwechselabbauprodukte werden abtransportiert wodurch ist eine Steigerung des Immunsystems und eine bessere Versorgung der Haut und Entzündungshemmung möglich wird.
Ausserdem stellen sich Entspannung und Wohlbefinden durch die sanften Griffe ein.

Die Massagen und die präventive manuelle Lymphdrainage dienen nur zur Prävention und Regeneration und ersetzten keinen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker.

Massagen im Raum Aschaffenburg

Hier können Sie direkt einen Termin für eine kleine Auszeit vereinbaren.

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