Die Gründe für Personaltraining können sehr unterschiedlich sein:

- Sie haben körperliche Beschwerden und möchten z.B. Ihre Stützmuskulatur auftrainieren?

- Sie möchten sich auf ein Event vorbereiten und wünschen sich ein individuelles und zielführendes Training?

- Sie können sich selbst einfach nicht motivieren und hätten gerne einen Coach zur Seite?

- Sie mögen keine Gruppenkurse und möchten sich gerne persönlich mit Ihrem Trainer austauschen?

In einem 1:1 Training nehmen wir uns mindestens 60 Minuten Zeit für Sie und geben Ihnen viele Tipps mit auf dem Weg wie Sie gesund und leistungsfähig bleiben.

Nach einem ausführlichen Beratungs- und Anamnesegespräch starten wir gemeinsam und können Ihnen sowohl Indoor als auch Outdoortraining anbieten.